Inicio

fondo_nuevo-1-2000x1200_de5d6f0a6d52f08d441adae17a19a1a2

CONTENIDOS DESTACADOS

La imaginación es el principio de la creación.

Te imaginas lo que deseas, verás lo que te imaginas y por último crearás lo que logras.

George Bernard Shaw

TERAPIAS CREATIVAS EN MADRID

En las “terapias” creativas se utilizan recursos y técnicas del arte, la música, la danza… permitiendo conectar con estados emocionales profundos, que a veces resultan difíciles de concretar o expresar por medio del lenguaje verbal habitual.

La utilización de técnicas creativas en un contexto terapéutico, es decir, el hecho de realizar cualquier tipo de creación artística y la posterior reflexión del proceso creado, puede ampliar el conocimiento de uno mismo y de nuestro desarrollo personal. El lenguaje verbal es un tipo lenguaje educado, enseñado y conocido desde que somos pequeños, en el que las y las defensas pueden emplearse fácilmente, con el fin de racionalizar el proceso y salirse de la experiencia. El espacio terapéutico es un espacio de “no tiempo” en el que la persona entra en un estado de “vacío fértil”, un estado en el que se pueden desarrollar todas sus capacidades. Durante los talleres o experiencias en terapias creativas:

  • No uso de la palabra: Se promueve la introspección, mediante la evitación del lenguaje verbal.
  • No juicio: Se evita la comparación y competición en los procesos grupales.
  • Efecto sorpresa: La improvisación y la innovación hacen que la persona desconozca la estructura del taller y que pueda anticiparse a cualquier situación que no esté ocurriendo en el presente.
  • Trabajar con el cuerpo: Como medio de expresión y autoconomiento.
  • Creatividad: Entendido como la capacidad de resolver situaciones nuevas de forma espontánea. Se juego con lo inesperado, con la sorpresa, con las exploración de nuevas formas de ser.  Permitiéndonos de este modo, salir de nuestra zona de confort”.
  • Principio de placer: Realizar los ejercicios sin un aparente objetivo concretos, disfrutar del mero hecho de hacerlos.
  • Libertad: Que la persona pueda sentirse libre de ser en cada momento.